De fleste af os har en travl hverdag, hvor det kan være svært både at have tid til arbejde, indkøb, familie, fritid og sportsaktiviteter, men hvis man gerne vil have et længere og sundere liv er det vigtigt at spise sund og motionere. I dag kan man både motionere selv enten derhjemme eller uden for eller tilmelde sig ind af de mange motionscentre i hele landet. Tidligere var det meget dyrt at betale for motions abonnementer, men eftersom kan de fleste danskere have råd til at være medlem af en af diverse motionscentre. Som regel kan man nemlig godt slippe afsted med 199 kroner om måneden. De fleste motionscentre koster mellem 249 og 500 kroner om måneden, men man kan godt finde billigere abonnementer mellem 99 og 199 kroner om måneden.
Vidst du? At 64% af danskere dyrker motion regelmæssigt og bruger ca. over 3200 kroner på motion om året.
For mange motionsformer at vælge imellem?
For at begynde at motionere skal man både have motivation, energi, gå-på-mod og penge. Selv hvis man ikke vil være medlem af en sportsklub eller motionscenter skal man stadig have råd til at købe sko, tøj og udstyr, og det kan desværre være dyrt. I denne kategori hos Rabathelten kan man finde udstyr, maskiner og tøj til et hav af sportsaktiviteter. Uanset om man gerne vil svømme, løbe, vandre, cykle eller stå på ski kan man finde det rette udstyr. Desuden kan man finde onlinebutikker, der forhandler campingudstyr, cykler og cykeludstyr samt kosttilskud. Med en rabatkode kan man gøre købet billigere og hvem vil ikke gerne spare lidt penge?
Hvad kan man egentlig betegne som sport?
Egypten opfandt allerede bowling i 3200 f.Kr. I 500-tallet begyndte Iran at spille polo. I Frankrig begyndte munke at spille tennis allerede i 1100-tallet. I det gamle Persien udøvede en del kampsport, mens egypterne var glade for at svømme. Gymnastik var til gengæld populært i Fjernøsten i tusinder af år, hvor Holland var den første land, der skabte golf i 1300-tallet. I USA begyndte de at spille volleyball i 1895. Herefter kom De Olympiske Lege i Grækenland, hvor de første olympiske lege blev afholdt i 1896 i Athen. I 1922 blev slalom opfundet i Schweiz. Sport har altid været et vigtigt, populært og diskuteret emne i store dele af verden. Selvom Den Internationale Olympiske Komité betegner skak og væddeløb for sport kan det diskuteres, hvor krævende og anstrengende disse er.
Filosoffen Seneca var af den overbevisning, at aktiviteter, der ikke var fysisk krævende og anstrengende ikke kunne betegnes som sport. Derfor kan man diskutere om skak rent faktisk kan kaldes for sport, selvom skak betegnes som en anerkendt sportsgren og skakbrætter kan købe i sportsbutikker. Derudover kan man vel argumentere for, at skak er hjernegymnastik, så en intellektuel sportsgenre, hvor hjernen trænes.
Alt hvad du skal bruge til din favoritsport
Hos Rabathelten har vi i ”Sport & Hobby” kategorien samlet et hav af sportsbutikker, hvor man kan købe alt fra energibarer til camping- og skiudstyr. Nogle af de største og mest populære onlinebutikker i denne kategori er Reebok, adidas, Nike og Keller Sports, hvor man kan finde et hav af kvalitets mærkevarer i form af tøj, sko og tilbehør. Andre populære onlineshops er dem, der specialiserer sig i cykling som eksempelvis Cykelexperten, Bikeinn og Chain Reaction Cycles. Hvis man er på udkig efter almindelige sportsvarer som fx tøj, sko eller udstyr er det en god ide at kigge forbi Billigsport 24, Sportmaster, Runnerinn eller Keller Sports. Til dem, der holder af ridning kan vi anbefale at kigge forbi Happy-Horse og Horze. En særlig gruppe inden for denne kategori består af netbutikker, der tilbyder ernæring og kosttilskud som fx proteinpulver, amonisyrer eller kreatin, nemlig Myprotein, LinusPro Nutrition, The Protein Works, Bulk Powders og Prozis.
Hvordan kan man spare penge på sportsudstyr og kosttilskud?
Eftersom Rabathelten gerne vil hjælpe vores brugere med at spare penge vil vi gerne give vores bud på, hvordan man kan spare penge når man skal købe sportsprodukter, der ellers ville være meget dyre. Hvis man bestiller over et vis beløb kan man få fri levering hos mange onlinebutikker. De fleste onlineshops har også en outletsektion, hvor man kan finde et hav af kvalitetsprodukter til lave priser. Hvis man tilmelder sig butikkernes nyhedsbrev kan man som regel også få eksklusive tilbud eller rabatkoder, der kan gøre købet billigere. Sidst men ikke mindst kan man tage et kig forbi Den Blå Avis og finde gode, men brugte sportsartikler til lavere priser. Når man endelig skal påbegynde sin træning er det en god ide at dikke masser af vand for at holde sig hydreret, spise en varieret og sund kost, få nok søvn og lytte til kroppens signaler.